Life (063) 46-46-466   МТС (066) 772-44-22   Киевстар (098) 112-12-10

Лучшие bcaa 2017 (ТОП 5)

04.01.2018 Просмотры: 107
Лучшие bcaa 2017 (ТОП 5)

Год прошёл, и мы подбивая итоги уходящего 2017 года решили представить вашему вниманию импровизированный рейтинг аминокислот bcaa, которые пользовались в этом сезоне особой популярностью. Чтобы все было максимально честно, мы руководствовались в своем выборе следующими критериями: цена; качество, вкусовые показатели, и отклик покупателей (отзывы, и повторные покупки той же бцаашки, ведь плохие продукты дважды не покупаються).

Перед тем как начать хотим еще раз напомнить, что мы не претендуем на звание истины в последней инстанции, и представленный рейтинг аминокислот является не более чем итоговым отзеркаливанием вашей покупательской активности в течение 2017 года. Поэтому, если лично ваши любимые BCAA не вошли в данный список, то это вовсе не означает что они какие-то плохие, просто они менее популярны представленных в нашем списке. По сути своей все БЦАА состоят из одних и тех же незаменимых аминокислот (Лейцин, Изолейцин, Валин), и отличаются друг от друга не существенно. Как правило, основные отличия составляют как раз таки вкусовые показатели, цена, и качество сырья, ну и в отдельных случаях - хорошо поданная реклама.

  1. Scitec Nutrition BCAA Xpress - пожалуй вкуснейшие, чистые аминокислоты всаа. Главное подобрать только свой любимый вкус, ведь помимо зеленого яблока, сицилийского апельсина и грейпфрута появилось во второй половине 2017 года множество приятных, новых вкусов: дыня, груша, кола и манго. Конечно найдутся и те, кому данные аминокислоты покажутся сладковатыми. Что ж все мы люди, и вкусы у всех нас разные, поэтому если вы столкнулись с подобной проблемой мы рекомендуем просто добавить немного больше воды, и вкус бцаашек станет не таким выраженным. Да и к тому же таких людей очень мало, поэтому и занимают данные аминокислоты 1 место в рейтинге.
  2. Blastex BCAA Xline - недорогие аминокислоты, маленькая фасовка которых (300 грамм) стартует всего с 229 гривен. В составе помимо бцаа, содержится ещё и глютамин, что очень важно для любого спортсмена, особенно употребляющего в силу каких либо обстоятельств не много мяса на протяжении дня. Также, неоспоримым плюсом добавки является полное отсутствие красителей. Да, порошок не красит воду в независимости от того какой вкус вы купили, апельсин, кола или клубника. Мы искренне считаем, что так должен делать каждый производитель, зачем нам эта химия и синий или красный язык после приёма аминок?!
  3. BSN Amino X - очень популярные, вкусные, шипящие аминокислоты. Шипят, и быстро растворяются, однако это конечно же ценой самих аминокислот, ведь урезая их порцию в состав и удалось поместить вещества способствующие ускоренному растворению аминокислот. Аминокислоты имеют среднюю цену, но хорошую эффективность, отзывы покупателей гласят о хором восстановлении при их приёме. 
  4. Olimp BCAA Mega Caps 1100 - аминокислоты всаа в капсулах с адекватной дозировкой, ведь на капсулу припадает аж 1100 мг аминокислот, а не 500-600 как у аналогов. В нашем рейтинге, как вы уже успели заметить в основном порошковые аналоги по той причине что в них цена/дозировка намного лучше чем в капсульных или таблеточных вариантах. Даже если Вы найдёте что-то подходящее по цене, то дозировка на всю банку будет - кот наплакал. В основном это дорожный вариант, либо же если Вам уже реально надоели порошковые аминокислоты, во всех вкусах. Также популярны такие варианты среди спортсменов готовящихся к соревнованиям, когда любые подсластители запрещены к приёму, а чистые бцаа без ароматизаторов, не всем по зубам, и имеют очень неприятный горький привкус.
  5. Ostrovit BCAA - очень популярная чистая версия без ароматизаторов, где в 5 граммах все 5 грамм аминокислот. Версии вкусовые теряют 1 грамм аминокислот на вкус, да и к тому же он не намного лучше безвкусовых он не такой приятный как хотелось бы. Выгодный вариант для тех кто думает именно о результате, а не вкусе, ведь 0,5 кг чистых аминокислот всего около 350 гривен.

Лучшие bcaa

На самом деле лучшие бцаа - это те, которые больше подходят именно Вам, ведь поверьте каждый из чемпионов мистер олимпия или других конкурсов принимают разные аминокислоты, и все они эффективны. По нашему скромному мнению, главное - это все таки правильное употребление данной аминокислоты. Добавьте к этому знание нескольких не хитрых секретов и результат у Вас в кармане. Какие секреты?:

  • За 1 час усваивается не более 5 грамм каждой аминокислоты, то бишь аминокислоты всаа в соотношении 8:1:1 или 20:1:1 принимать более 6 грамм в час нет смысла, а вот стандартные 2:1:1 можно принимать около 10 грамм, ведь в них и будет около 4-5 грамм лейцина;
  • Разовая рабочая дозировка аминокислот 5 грамм, соответственно если производитель пишет принимать в день по 2 таблетки 3 раза в день это чистой воды разводняк, данные цифры изучены и изложены в спортивной википедии;
  • Суточная дозировка бцаа может достигать до 30-50 грамм которую нужно подбирать индвидуально; 
  • Учитывайте и те аминокислоты, что Вы употребляете с протеином или любыми белковыми продуктами;
  • Аминокислоты с повышенным содержанием лейцина подходят больше для сушки, ведь тот имеет лёгкое свойство жиросжигания.

Похожие Блоги

Оставить комментарий

Введите цифры с картинки