Life (063) 46-46-466   МТС (066) 772-44-22   Киевстар (098) 112-12-10
Фильтр
Фильтрация
  • Цена
  • Категории
    • Креатин (53)
    • Моногидрат (31)
    • Креапур (6)
    • Многокомпонентный (7)
    • Гидрохлорид (4)
    • Малат (1)
  • Производитель
    • Blastex (3)
    • BSN (1)
    • Myprotein (2)
    • Optimum Nutrition (2)
    • Powerful Progress (1)
    • Activlab (2)
    • Amix (1)
    • BioTech USA (2)
    • Dymatize Nutrition (1)
    • FitMax (1)
    • Form Labs (1)
    • Go Nutrition (1)
    • Kevin Levrone (2)
    • Muscle Pharm (1)
    • MuscleTech (1)
    • Mutant (1)
    • Nosorog (1)
    • NOW Foods (1)
    • Olimp (5)
    • Ostrovit (2)
    • Power Pro (3)
    • QNT (1)
    • SAN (1)
    • Scitec Nutrition (5)
    • Smart Pit (1)
    • Trec Nutrition (1)
    • Ultimate Nutrition (1)
    • Universal Nutrition (1)
    • USN (1)
    • USP Labs (1)
    • На развес (1)
  • Тип
    • Акция (1)
  • Фасовка
    • 600 грамм (4)
    • 100 грамм (2)
    • 50 порций (1)
    • 90 капсул (1)
    • 45 порций (1)
    • 750 грамм (1)
    • 700 грамм (1)
    • 300 капсул (1)
    • 30 порций (3)
    • 210 капсул (1)
    • 100 порций (1)
    • 400 капсул (1)
    • 2000 грамм (2)
    • 200 капсул (1)
    • 1200 грамм (1)
    • 300 таблеток (1)
    • 60 порций (1)
    • 120 капсул (1)
    • 500 грамм (20)
    • 100 капсул (1)
    • 30 капсул (1)
    • 400 грамм (1)
    • 660 грамм (1)
    • 1000 грамм (14)
    • 550 грамм (1)
    • 250 грамм (5)
    • 200 грамм (3)
    • 240 грамм (1)
    • 800 грамм (1)
    • 300 грамм (20)
    • 25 кг (1)
    • 120 порций (1)
    • 150 капсул (1)
  • Вкус
    • Cherry (вишня) (2)
    • Grape (виноград) (2)
    • Fruit Punch (фруктовый пунш) (3)
    • Unflavored (без ароматизаторов) (32)
    • Mojito (мохито) (2)
    • Wild Berry (дикая ягода) (1)
    • Chocolate (шоколад) (1)
    • Pear (груша) (1)
    • Lime (лайм) (1)
    • Cola (кола) (1)
    • Orange (апельсин) (7)
    • Nut (орех) (1)
    • Pineapple (ананас) (4)
    • Apple (яблоко) (2)
    • Lemon (лимон) (10)
    • Blue Raspberry (голубая малина) (2)
    • Coconut (кокос) (1)
    • Passion Fruit (Маракуйя) (1)
    • Kiwi (киви) (3)
    • Watermelon (арбуз) (2)
    • Strawberry (клубника) (2)
    • Grapefruit (грейпфрут) (3)
    • Green Apple (зелёное яблоко) (2)
    • Cherry Lemonade (Вишневый лимонад) (1)
    • Vanilla (ваниль) (1)
  • Страна производитель
    • Польша (16)
    • Украина (5)
    • Китай (1)
    • Германия (1)
    • Венгрия (7)
    • Великобритания (4)
    • Бельгия (1)
    • США (16)
Новости и полезная информация
Скидки на спортивное питание в Украине
10.07.2019

Скидки на спортивное питание в Украине

По многочисленным просьбам, мы обновили систему скидок на нашем сайте. Теперь у нас есть скидки на спортивное питание как личные - от количества покупок, так и разовые - на количество товаров ...

Подробнее
Новая, большая упаковка от креатина Powerful Progress
28.05.2018

Новая, большая упаковка от креатина Powerful Progress

В продажу наконец-то поступил креатин от польского производителя Powerful Progress в увеличенной фасовке - 500 грамм. Данный креатин имеет мелкую фракцию, поэтому успешно конкурирует с более д...

Подробнее
Лучший креатин моногидрат 2017 (Рейтинг ТОП 5)
09.01.2018

Лучший креатин моногидрат 2017 (Рейтинг ТОП 5)

Без сомнения, самой популярной и проверенной формой креатина, давно и прочно занимающего в спортивном питании только первые позиции, и пользующийся наибольшим спросом среди атлетов, является моноги...

Подробнее

Креатин

в корзину

Корзина покупок
 
Лидеры продаж
Вид: Список / Таблица
На странице:
Сортировка:
Фото Biotech 100% Creatine Monohydrate
219.00грн.
Креатин это одна из лучших добавок для набора мышечной массы по очень низкой цене, если сравнивать его с тем же протеином, и другим спортивным питанием. Biotech Creatine - самая распространённая и исcледованная формула креатина от американского производителя. Она даст дополнительные силы и..
Фото BioTech Creatine pH-X
230.00грн.
Инновационная креатиновая разработка под названием Creatine pH-X, от легендарного американского производителя спортивного питания, компании BioTech. Продукт обладет прекрасной биодоступностью, отлично работает и не требует фазы загрузки. Принимая креатин пш х вы значительно повысите продук..
Фото Blastex Creatine Xline
159.00грн.
Xline Creatine - это отличный креатин моногидрат от польского производителя Blastex, с добавлением таурина. 300 грамм продукта хватает почти на полтора месяца, после чего нужно сделать перерыв на 2 недели. А учитывая стоимость и эффективность добавки - рекомендуем к обязательной покупке! ..
Фото BSN NO Xplode 3.0
649.00грн.
Спортивная пищевая добавка NO Xplode 3.0 - это перерождение легендарного предтренировочного комплекса, от популярного, американского производителя спортивного питания BSN. Пред тренировочные комплексы в целом, и BSN NO Xplode 3.0 в частности, применяется для приёма перед тренировкой, для п..
Фото Dymatize Nutrition Creatine Micronized
289.00грн.
Микронизированный креатин Creatine Micronized от американского производителя спортивного питания, завоевавшего доверие спортсменов всего мира - компаниии Dymatize Nutrition. Уже много десятков лет именно моногидрат креатина считается наиболее рабочей формой этого вещества, раскрывающей перед атлетом..
Фото FitMax Creatine Creapure
249.00грн.
Основное предназначение  креатина - это наращивание мышечной массы. увеличение силовых показателей, и выносливости. Creapure - 'это торговая марка запатентирована единственным заводом в Германии. Продукцию Creapure из этого же завода выпускают только 3 компании спортивного питания (Olimp nu..
Фото Go Nutrition Creatine Monohydrate
155.00грн.
Молодая британская компания производитель спортивного питани Go Nutrition, представляет свою новую добавку под названием Go Nutrition Creatine Monohydrate. Добавка основана на высококачественном, чистом креатине моногидрате мелкого помола. Креатин в значительной мере повысит ваши сило..
Фото Myprotein Creatine Monohydrate
189.00грн.
К вашему вниманию креатин от британского производителя Myprotein, под названием Myprotein Creatine Monohydrate. Креатин предназначен для увеличения силовых показателей, и выносливости, а так же сопутствует набору массы, так как моногидрат задерживает воду в организме. В продаже доступна фасовка - 25..
Фото Nosorog Creatine
145.00грн.
Креатин моногидрат от украинского производителя спортивного питания Nosorog Nutrition. Nosorog Creatine - это 100% моногидрат креатина, который используется для увеличения силовых показателей, выносливости, и общего тонуса организма. Креатин обладает свойством, которое задерживае..
Фото NOW Creatine
349.00грн.
Креатин моногидрат от американского производителя спортивного питания NOW. Creatine предназначен, для увеличения силовых показателей, выносливости, добавка так же сопутствует набору массы, и наделяет памп-эффектом. Доступная фасовка: 227 грамм (45 порций), 600 грамм (100 порций). ..
Фото Olimp Creatine 1000
405.00грн.
Креатин - пищевая добавка, предназанчена для увеличения силовых показателей, набора мышечной массы, дополнительного снабжения организма энергией. Creatine 1000 от польского производителя Olimp labs содержит 1000 мг креатина моногидрата в одной таблетке, что в принципе является довольно хор..
Фото Olimp Creatine Creapure
379.00грн.
Запатентированный вид креатин моногидрата, который выпускается только на одном заводе, находящимся в Германии - Creatine Creapure. Отличается  от обычного креапур тем, что он благодаря новой формуле намного быстрее и качественнее растворяется в жидкости, и соответсвенно быстрее усваив..
Фото Olimp Creatine Monohydrate powder
169.00грн.
Creatine Monohydrate Powder - порошковый креатин моногидрат от польского производителя спортивного питания Olimp. Креатин повышает силовые показатели и выносливость, и в последствии тренировок с отягощениями влечёт и увеличение мышечной массы. Также креатин уменьшает количество выделяемой молочной к..
Фото Olimp Creatine Xplode
543.00грн.
Пищевая спортивная добавка Creatine Xplode - это высококачественный многокомпонентный креатин, в порошковом виде, с добавлением таурина от популярного польского производителя спортивного питания Olimp. Создана добавка для того, чтобы максимально увеличить ваши силовые показатели, уровень выносл..
Фото Olimp Labs Creatine 1250 Mega Caps
189.00грн.
Creatine Mega Caps - это креатин моногидрат в капсульном формате, с высокой дозировкой (1250 мг в капсуле) от польского производителя спортивного питания Olimp Labs. Предназначен креатин для повышения силовых показателей, уменьшения количества выделяемой молочной кислоты, за счёт этого уме..
Креатин

Большинство людей даже не догадываются, почему во время выполнения физических упражнений, с каждым последующим подходом они совершают все меньше и меньше повторений. "Силы заканчиваются", скажете вы. Да, но почему они заканчиваются? Что в нашем организме регулирует количество этой силы? Далее мы раскроем секрет в каких продуктах питания вы каждый день потребляете, и почему стоит купить креатин, как он увеличивает ваши силы, как принимать, какой лучше и другие популярные вопросы - Нажимай читать далее!

Многие "знатоки" услышав про креатин, тут же начнут пениться, безапелляционно заявляя, дескать все это очередная химия, и она ничего общего со здоровьем и спортом не имеет. Да, действительно химия, а почему нет?! Наш организм, в принципе условно можно назвать целым химзаводом, ведь практически все процессы происходящие в нем имеют именно химический характер. А что если я скажу вам, что такую вот "химию" вы каждый день с удовольствием употребляете в виде мясных или рыбных продуктов ? Как вам заявление о том, что именно из мяса путем сложных химических прошу заметить реакций, проходящих внутри нашего организма, в результате печенью, и поджелудочной железой вырабатывается креатин? И учитывая все это - как вы думаете, есть ли разница - между химическим синтезом одного и того же вещества внутри организма и с наружи его? Если не придираться к мелочам, то разумеется нет!  В сущности какая разница наша внутренняя лаборатория производит это вещество, или получает уже готовое, синтезированное вне тела. Если на то пошло, то хоть клетки мышц и помнят пока, что способны накапливать большое количество креатина, система пищеварения у современного человека уже не способна усвоить без последствий такое количество мясных продуктов. Тело современного человека кардинально изменилось, и больше не нуждается в таком количестве силы. Так, мы больше не ходим целый день в тяжелых доспехах, и не машем каждые 5 минут неподъёмным мечем. Что и говорить, среднестатистический человек даже не делает утреннюю зарядку, и вся его физическая активность заключается в транспортировке своего тела от домашнего кресла до машинного и в результате - рабочего. Вот и выходит, что намного проще, эффективнее и главное здоровее - употребить ложку порошка, чем набивать желудок натуральными продуктами способными его угробить.

Вырабатывается, как вы уже поняли, это абсолютно натуральное вещество в организме естественным путем из трех аминокислот: аргинина, глицина и метионина. А также, присутствует в достаточно высоком количестве в мясных и рыбных продуктах питания. То есть, как мы видим, для вегетарианцев данный продукт важен в двойне, а то и в тройне! Что же касается мясоедов, то им как ни странно, тоже гораздо проще и дешевле купить креатин (даже с доставкой в Киеве или отправкой новой почтой по Украине), и съесть 1-2 ложки порошка в виде пищевой добавки, чем впихнуть в себя около 3 кг говядины в сутки. То бишь, всего за 1 день Вам на мясо нужно потратить такое же количество средств, какова цена креатина на целый месяц (около 150 гривен за 300 грамм чистого креатина), к тому же, как уже писалось выше, такое количество мяса для организма современного человека - скорее вред чем польза.

Креатин в продуктах питания

Если все же вас не убедили доводы относительно нецелесообразности "натурального" креатина, то для наглядности мы опишем в каких продуктах, и сколько этого вещества присутствует. К стати, средне, ежедневное потребление креатина из продуктов питания у обычного человека составляет около 1 грамма. Суточная норма для каждого определяется конечно по разному, но в основном это около 10-15 грамм, в зависимости от интенсивности тренировок, ведь именно во время тренировки мы теряем креатин в большом количестве. Мы писали выше о говядине, так вот более конкретно - это 2 грамма чистого вещества на более 500 грамм сырого мяса. Помимо говядины, богатые креатином: треска - 3 грамма, сельдь - до 10 грамм, лосось - 4,5 грамма, тунец - 4 грамма, свинина - 5 грамм на 1 кг сырого мяса. Хотим обратить ваше внимание, что при термообработке часть креатина, попросту теряется как в принципе и большинство других полезных нутриентов содержащегося в мясе и рыбе.

Как работает

Азотсодержащая карбоновая кислота, или креатин - это натуральное вещество производимое организмом из трех аминокислот (аргинина, глицина и метионина), и необходимое всякому человеку для совершения физических движений. Так как аминокислоты из которых производится креатин - это неотъемлемые компоненты белка, логично будет заключить, что следствием выработки креатина является употребление мяса и рыбы. Карбоновая кислота играет в нашем организме роль своеобразного топлива, и закончись она в какой-то момент - мы все попросту не сможем двигаться. В организме человека находится до 150 грамм этого вещества, служащего источником дополнительной энергии для мышечных волокон, из которых в сутки расходуется около 2 грамм. При интенсивных занятиях спортом, и расходы креатина соответственно увеличивается, а значит и пополнять его запасы нужно гораздо интенсивнее (не важно будет это белковая диета, или употребление добавок).  

Для прояснения механики работы нашей карбоновой кислоты сперва следует выяснить несколько вопросов. Например, нам непременно нужно понять, что такое молекула АТФ? Ведь финальной целью креатин фосфата (КФ) в которую в результате преобразуется употребленный креатин в нашем организме является как раз образование этой молекулы. АТФ или аденозина три фосфат - это универсальная молекула энергии, обеспечивающая все процессы в нашем организме, а так же делающая возможным само движение. Абсолютно все "топливные" компоненты еды которую мы употребляем (жиры, углеводы и белки) в результате сложных химических реакций, так или иначе превращаются сперва в АТФ, и только после этого способны обеспечить необходимой энергией тот или иной процесс. АТФ состоит из рибозы - структурного компонента формирующего нашу ДНК, аденина - спаянных вместе атомов азота и углерода, и тройной группы фосфатов. При сокращении мышцы выполняющей работу, от молекулы АТФ отделяется одна фосфатная группа, высвобождая необходимую мышечному волокну энергию равную приблизительно 10-и калориям, и превращающая аденозина три фосфат в молекулу АДФ (аденозина ди фосфат) - то есть содержащую теперь только две фосфатных группы. В последствии, если требуется большее количество энергии, АТФ отдает еще одну фосфатную группу превращаясь теперь уже в АМФ или аденозина моно фосфат, но для нашего вопроса этот процесс уже не так интересен.  

Итак, на стадии первого отделения от АТФ фосфата она преобразуется в АДФ, читай становиться для фосфагенной системы обеспечения организма энергией - отработанным материалом. Вот тут-то и начинает свою работу креатин. Дело в том, что попадая в организм он тут же связывается с фосфором, пока не образует креатин фосфатное (КФ) соединение. КФ же, путешествуя по организму, находит отработанные молекулы АДФ, присоединяется к ним, и образуя недостающую третью фосфатную группу - "воскрешает" молекулу АТФ, таким образом увеличивая выносливость и оттягивая момент наступления физической усталости. Интересно, что когда организм находится в состоянии покоя, то КФ накапливается в мышечных волокнах намного быстрее (до 5 раз) чем АТФ, и так как для превращения АДФ обратно в АТФ нужна лишь одна ферментативная реакция связанная с КФ, то уровень силы, равно как и выносливость напрямую связан с количеством накопленного в мышцах КФ. Таким образом АТФ в спайке с КФ способны обеспечить вас максимальным всплеском силы в течении 8-10 секунд для максимальной выкладки в спринте или поднятии тяжестей.

Лучший креатин

Хотим обратить Ваше внимание на то, что есть различные виды (формы) креатина. Основная разница между ними заключается в том, что к примеру моногидрат креатина задерживает воду, и отлично подходит на наборе массы, а гидрохлорид креатина - нет! То есть, более рациональным будет принимать в период сушки будет именно второй. Также существуют такие варианты как: креатин малат, creapure, креатин нитрат и много-много других. Или вот, к примеру - многокомпонентные креатины, которые содержат сразу несколько различных типов креатина объединённых в одном составе.

Самый лучший креатин (то есть проверенный на всевозможные побочные эффекты и точно рабочий) - это конечно же моногидрат! Он исследован как говорится, от А до Я, и является одним из первых форм выпущенных как для роста мышц, так и для выносливости. Конечно же, организм у каждого человека разный, и подбирать любую добавку нужно индивидуально под каждого, хотя бы из-за различных типов питания, тренировок и восстановления. Мы рекомендуем купить креатин именно проверенный временем, к тому же на моногидрат креатина, цена всегда значительно ниже чем на его аналоги. Казалось бы новые формы креатина тоже неплохи, но какой побочный эффект может проявится от них и когда - открытый вопрос?.. Хороших, а главное независимых исследований они точно не имеют.

Хотелось бы ещё рассказать о своей субъективной точке зрения на то, какой креатин лучше: порошок, капсулы или жидкий?

Начнём пожалуй с последнего. Жидкий креатин производят компании, которых можно сосчитать на пальцах одной руки, поэтому вопрос эго работы отпадает сам по себе. Если его не выпускают топовые производители спортивного питания, значит он либо не эффективный (соответственно не продаваемый), либо настолько дорогой в производстве что делать его просто не рентабельно. Креатин в капсулах - удобный для транспортировки, но за счёт невысоких дозировок, для достижения хоть какого-то эффекта его нужно есть прямо целыми горстями, к тому же по нескольку раз в день, что в результате выльется вам в круглую сумму. Сравнительно недавно появились добавки с припиской Mega Caps, где дозировка как минимум в 2 раза выше чем в стандартных. Интересный вариант, но и тут переплатить прийдётся как минимум в 2 раза, по сравнению с порошковыми аналогами. Да, действительно мы плавно подводим вас к тому, что креатин порошок имеет самую высокую дозировку при наиболее низкой цене. Многие могут не согласится утверждая, что в порошковом виде его очень неудобно принимать. Смеем не согласится. Креатин без транспортной системы не усваивается, поэтому какая разница бросить ложку креатина в сок, гейнер, протеин или просто углеводный напиток и везти с собой уже приготовленный креатиновый коктейль. Или везти с собой эти же жидкости и запивать ними креатин в капсулах? Мы ни в коем случае не агитируем купить креатин именно в порошке, а просто пытаемся объяснить почему так и удобнее и выгоднее.

Как принимать креатин? Нужна ли стадия загрузки?

Мы скептически относимся к фазе загрузки, ведь на своем личном опыте почувствовали, что когда принимаешь его в больших дозировках - то чувствуешь действие, а когда переходишь в так называемую фазу поддержки - эффект исчезает. К тому же последние исследования, проведенные шведскими учеными наглядно показали абсолютную нецелесообразность загрузочной фазы. Если быть совсем уж откровенными, то мы считаем, что хваленая загрузочная фаза - это не что иное, как очередной маркетинговый ход производителей, чтобы повысить продажи на недорогой в сущности продукт. Мы предлагаем более оптимальный вариант приёма. Заключается он в том, чтобы подобрать дозировку для себя лично. Начинаем приём к примеру с 2 порций в сутки, смотрим на результат (повышение выносливости, силы, восстановление) и через неделю - две добавляем ещё одну порцию в сутки, снова смотрим. Если ничего не поменялось - пробуем увеличить ещё на одну порцию, или возвращаемся снова к 2-м.

Для усвоения креатина обязательно нужна транспортная система, в роли которой выступает инсулин. Для того, чтобы креатин обеспечил вам максимальный результат, его лучше принимать с виноградным соком, сладкими продуктами или углеводами. Стандартная порция составляет 5 грамм (чайная ложка), по времени лучше принимать:

  • Утром, можно добавить прямо в кашу которая на завтрак
  • После тренировки вместе с гейнером или протеином
  • В любое время суток, главное чтобы с углеводами

Цена на креатин

Данный вид спортивного питания мы считаем одним из самых эффективных, а учитывая что на креатин цена довольно-таки низкая, ещё и одним из самых выгодных. В среднем за 200 гривен мы получаем прирост выносливости, силы, массы, снижаем крепатуру и улучшаем восстановление, что нельзя сказать о протеине, который стоит гораздо дороже и за месяц приёма даже половины выше перечисленного не видать. Купить креатин дорогой или дешевый - вопрос индивидуальный, мы имеем хорошие отзывы даже на развесную версию, которая в разы дешевле фабричных. По поводу цены, именно в нашем магазине она значительно ниже средней по Киеву и Украине. Да, есть сомнительные форумы где продают креатин дешево, но что продают те продавцы, да ещё и по ценам ниже наших (закупочных) - совершенно непонятно.

Так, однажды нам в магазин позвонил клиент, и разобщавшись рассказал такую историю из жизни. Как-то по неопытности и наивности купился он на предложение приобрести Biotech креатин, цена которого была значительно ниже чем везде.  Дело было на каком-то форуме, или вовсе в контакте - не суть. В результате порошок ему таки прислали, но он был, во-первых, не в заводской упаковке, а в прозрачном пакетике с наклейкой сделанной на обычном принтере, а во-вторых был каким-то сероватым. Вот нашему прижимистому клиенту и прошлось его просто выбросить и заказать по новой теперь уже в магазине. Как говорится "скупой платит дважды"...

Отзывы о креатине

И действительно, все познаётся в сравнении. На многие добавки в просторах интернета полно хороших отзывов. Однако, к примеру такая аминокислота как глютамин, имеет такое же количество и негативных отзывов, как и положительных. Что же касается креатина, то он относится к тому числу спортивного питания, на который отзывы на 80% положительные. Вы спросите почему не на 100%? Ведь нет не одного человека на свете, который не содержал бы креатин в мышцах.

  1. Невежество! Многие умники принимают добавку без транспортной системы в виде углеводов (инсулин помогает креатину пробиться в мышцы), а без него креатин удачненько прошвырнётся по крови и выйдет с мочой не дав абсолютно никакого толку, поэтому те кто пью креатин просто с водой обречены на плохой результат.
  2. Упрямство. Мы всегда стараемся проконсультировать клиента, и объяснить что лучше покупать, и как употреблять. Однако, большинство жалующихся решают сами сколько, и что им лучше принимать. Приводит это к употреблению креатина в низких дозировках, либо к покупке креатина в капсулах, где его априори для результата нужно есть по 20-30 штук в сутки, а никак не по 5 или 10, как за частую рекомендует производитель на упаковке (ведь как он посоветует принимать по 30, если в упаковке всего около 100 таблеток или капсул).
  3. Безразличие. Третий пункт - это индивидуальная непереносимость организмом креатина, которая встречается очень редко, в основном из-за слабой печени, пошатнувшейся алкоголем, неправильным питанием и другими вредными привычками.

Креатин девушкам

Бодибилдинг в последнее время стал очень популярным и среди девушек, поэтому начали проводиться исследования на его боеспособность и эффективность для красивой половины человечества. Результат по увеличению силовых показателей конечно же был, но значительно ниже чем у мужчин. Скорей всего данный результат аргументируется тем, что у мужчин выше уровень тестостерона, исследования же продолжаются и по сей день. Положительным в приёме креатина девушкам является тот факт, что он помогает особенно при снижении веса, в особенности на сушке. Креатин позволяет повысить интенсивность тренировок, а, следовательно, ускорить процесс разрушения жира, и что самое главное максимально сохранит мышечную массу, которая начинает активно теряться при голодании. Отсюда очевидно, что креатин способен не только помогать в наборе мышечной массы, а и подкорректировать, и сделать красивую женскую фигуру.

Креатин беременным и детям до 18 лет 

Самое первое и главное, что нужно знать - на данной категории потребителей попросту не могут проводить исследований! Мы практически на каждом лекарстве или добавке видим надпись что не принимать беременным и детям. Это не говорит о том, что принимать креатин беременным или детям до 18 - вредно, а лишь то что исследования на этот счет отсутствуют. По поводу того можно ли принимать креатин подростку, мы скорей всего порекомендуем не делать этого, так как креатин увеличивает силу сокращения мышц, а готов ли к этому, сформировался ли скелет? Чтобы не гадать, рекомендуем покупать креатин своим детям лишь после совершеннолетия.

СПОРТ ЗНАТОК — интернет-магазин спортивного питания с правдивым описанием! Вы можете купить Креатин по лучшей цене и оформить доставку по всей территории Украины: Киев, Запорожье, Днепропетровск, Винница, Николаев, Житомир, Харьков, Черновцы, Одесса, Ровно, Львов, Запорожье, Полтава, Черкассы, Кировоград, Херсон, Ивано-Франковск и другие города Украины.
Новые поступления