Scitec Nutrition 100% Creatine, креатин

Популярный
  • Scitec Nutrition
  • Производитель:  Scitec Nutrition
  • Наличие:  В наличии
  • Код Товара:  152463


Доступные варианты

   



Высококачественный креатин моногидрат от широко известного венгерского производителя спортивного питания, компании Scitec Nutrition. Добавка 100% Creatine - это чистый креатин, который мы рекомендуем покупать по нескольким причинам: Во-первых, он реально рабочий, и его эффективность доказана научно. Во-вторых, креатин имеет низкую цену по сравнению с другими добавками в спортивном питании. В-третьих - он не имеет побочных эффектов. Креатин эффективно повышает силовые показатели, и уровень выносливости, повышая продуктивность тренировки. Так же очень важен для вегетарианцев, поскольку большое количество креатина содержится в мясе, которого они не употребляют.

Как действует креатин Scitec?

Венгерская компания Скайтек, специализирующаяся на производстве высококачественных пищевых добавок для спортсменов, и завоевавшая целую армию фанатов по всему миру как компания, выпускающая реально рабочие добавки по приемлемым ценам представляет вашему вниманию пожалуй одну из наиболее проверенных и рабочих пищевых добавок на рынке спортивного питания - scitec nutrition creatine. Креатин моногидрат - это действительно уникальная добавка, спектр действий которой ну очень широк. Ниже, для примера, мы приведены основные его действия:

  1. Увеличивает силовые показатели;
  2. Прирост сухой мышечной массы от 0,5кг до 5 кг за месяц;
  3. Наливает мышцы водой что дает им дополнительный объем и рельеф;
  4. Сдерживает количество выделяемой молочной кислоты, что уменьшает время восстановления и жжения в мышцах (крепатуру).

 Второстепенные действия:

  1. Оказывает положительное влияние на снижение общего количества холестерина в плазме, что очень позитивно сказывается на сердечно-сосудистой системе;
  2. Оказывает антивоспалительное действие для суставов;
  3. Помогает при атрофии мышц и нейромышечных расстройствах.

Креатин – это аминокислота, производная которой формируется в печени, почках, поджелудочной железе из аминокислот, либо мы его получаем из пищи. Основными источниками креатина являются мясо, рыба и другие животные продукты. Но получить его в больших количествах из пищи, достаточно сложно. Расходует креатин человеческий организм около 2 грамм, без больших физических нагрузок. Поэтому дополнительный его прием в виде пищевых добавок очень важен!
Креатин моногидрат превращается в организме человека в креатин фосфат. Креатина фосфат помогает вырабатывать вещество аденозина три фосфат (АТФ - источник энергии для сокращения скелетной мускулатуры). Когда АТФ высвобождает энергию, чтобы питать топливом мышечные сокращения, фосфатная группа отщепляется, и формируется новая молекула, называющаяся АДФ (аденозина ди фосфат). Эта реакция обратима за счет фосфокреатина, богатого энергией вещества.

Противопоказания и побочные эффекты

Противопоказания, кроме индивидуальной непереносимости не обнаружены. Даже при высокой разовой дозировке в 30 грамм, нагрузки на печень и почки не обнаружено. В любом случае мы все же рекомендуем вам консультироваться с квалифицированным специалистом перед началом употребления спортивных добавок.

Где купить креатин Scitec?

По данному производителю мы имеем достаточно большие продажи, потому что Scitec производит очень большую линейку товаров, как говорится "на любой вкус". Мы контролируем цену на данный товар и стараемся держать её минимальной и доступной для покупателей. Если Вы нашли цену ниже чем у нас на сайте, мы отпустим данный креатин Вам на 10 гривен дешевле, рассматриваем к торгу только магазины с актуальной ценой и наличием.

Как принимать креатин Scitec Nutrition 100% Creatine?

Исследованиями доказано что креатин "по дороге" к мышцам, теряется в очень большом количестве, поэтому ему нужен транспорт который "довезет" его не растеряв по пути. Исследованиями вычислили, что транспортной системой является инсулин, который практически на 100% поможет усвоить креатин. Конечно же колоть инсулин мы  не будем. Альтернативой этому послужит:

  1. Сладкий сок, в идеале виноградный;
  2. Мед или сахар;
  3. Гейнер;
  4. Сывороточный протеин;
  5. Аминокислоты.

Когда и сколько принимать креатин? Мы  склоняемся к приему добавки без фазы загрузки, потому что израсходуется меньше креатина и уменьшается риск возникновений каких либо побочных эффектов. Так же иследованиями доказано, что низкие дозировки не дают никакого эффекта. Мы рекомендуем принимать креатин трижды в день и по 1 чайной ложке без горки.

  1. Утром;
  2. После тренировки, в дни отдыха - днем;
  3. Вечером.

 Перед тренировкой не рекомендуем прием по 2 причинам:

  1. Тошнота при выполнении физических упражнений;
  2. Нежелательное нарушение водного баланса;
  3. Затрудняет выполнение упражнений.

Для достижения максимальных результатов максимальный курс приема креатина - 2 месяца, потом нужно сделать перерыв минимум на 3-4 недели. Пить в сочетании с углеводами.

С чем совмещать?

  • При наборе массы, лучше всего принимать с гейнером. Это даст максимальное усвоение обех продуктов, а также отличные результаты
  • На сушке лучше совмещать с аминокислотами. Комплексные жиросжигатели не сильно подойдут поскольку основная потеря веса идет через потовыделение, а креатин задерживает воду и не даст полноценно работать им.

Сумарный рейтинг Scitec Nutrition 100% Creatine

5 Оценки 4 Отзыв

Оценка
100%

Теги: Креатин Scitec, Nutrition креатин, 100% Creatine, scitec nutrition creatine,