Прошедший год принёс свои изменения. Самое время подвести итоги и вывести новый топ протеина.Топ 5 - powerful whey proteinКлассический сывороточный бе..
В спорте больше 15 лет. Проводит подготовку спортсменов к международным и национальным турнирам и соревнованиям. Среди воспитанников, чемпионы мира IF..
Каждый день в рационе человека обязательно должен присутствовать белок. Ведь он является основным строительным материалом новых клеток. И чтобы белок ..
Для того, чтобы понять, что такое сушка, нужно разобраться в том моменте, что худеть и набирать мышечную массу, это противоположные процессы. Сушка по..
“Я предпочитаю говорить «кето-рацион», а не кето-диета. На диете сидят, ее бросают, возвращаются, чтобы сорваться снова. А на рационе живут.” - так вы..
Когда заканчиваются застолья и все прелести вкусной еды выливаются в избыток веса, вполне справедливо хотеть вернуть себе былую форму. И как подготови..
Карнитин важная пищевая добавка помогающая достичь своей цели в сбросе веса. Есть множество разновидностей в каком виде можно найти карнитин - в табле..
Подсчет калорий, важный аспект того, как поддержать своё здоровье и форму. Чуть больше калорий - не успевает сжигаться энергия и накапливается жир, чу..
Спорт, прогулки на свежем воздухе, полноценный отдых и активные игры с друзьями — это всё прекрасные показатели активного образа жизни, которые на сег..
2023 год непростой, это связано и с войной, и “креатиновым кризисом” после чего он подорожал в 2-3 раза. Рейтинг креатинов очень изменился по сравнени..
От недавнего времени Евросоюз запретил продажи продуктов которые содержит alpha gpc. Это связано с тем что продукт НЕДОИСЛЕДОВАННЫЙ. Поскольку мы всту..
В интернете бушуют противоположные отзывы о карнитине, мол классная штука, или наоборот, что не работает добавка. Это связано с тем что часто карнитин..
Знаете Вы или нет, но креатин пропал почти у всех топовых фирм в 2022 году - Optimum Nutrition, Universal Nutrition, Olimp Labs и тд. Те кто уже знает..
Новый рейтинг протеинов за 2023 год можно посмотреть тут.Этот год стал очень тяжёлым для всех нас, однако мы выстоим и всё будет Украина! Ситуация на ..
После 2020 года мир протеиновых батончиков перевернулся, ведь по новому курсу доллара брендовые батоны типа Optimum Nutrition, Biotech USA и другие ст..
Давно искали чудо-пилюлю, которая наполнит организм энергией, улучшит мыслительные процессы и заменит вредные магазинные энергетики? Sportznatok может..
Протеиновый батончик с нежным и сладким вкусом, который заменит перекус в течении дня и наполнит организм энергией после изнурительной тренировки – пр..
Самый главный секрет в том, что самым сильным жиросжигателем может быть и не жиросжигатель. Да-да, работая с 2008 года, мы не раз встречались с ситуац..
Уже не ни для кого не секрет, что спортивные добавки для суставов и связок намного эффективнее и качественнее чем аптечные аналоги. Дозировка у них вы..