Power Pro Дневник тренировок, дневник

Один из наиболее известных, и популярных на сегодняшний день украинских производителей спортивного питания, компания Power Pro представляет вашему вниманию дневник тренировок - незаменимую вещь в арсенале каждого целеустремленного спортсмена. Аксессуар предназначен для заметок прогрессии роста всех групп мышц, а так же для фиксирования видов упражнений, что позволяет сравнивать общие результаты тренинга за определенные временные промежутки. Количество страниц - 92; Формат - А5

В чем отличие дневника Power Pro от аналогов:

1. Доступная цена

Для чего нужен тренировочный дневник:

Все довольно просто. С помощью обычного портновского сантиметра, делаете замеры всех групп мышц (в дневнике указано в каком состоянии правильно их осуществлять) в определенные временные промежутки, а так же отмечаете результаты всех видов упражнений после каждой тренировки, и сравниваете результаты с предидущими. Такая нехитрая практика, поможет вам с легкостью отслеживать прогресс, или регресс в упражнениях, а так же, результаты роста всех групп мышц, что в свою очередь даст понять, но что конкретно нужно сделать упор, и где интенсивность нужно уменьшить. В качестве приятного дополнения, в дневнике присутствуют несколько мотивационных выражений, от известных на весь мир культуристов, для того чтобы вы никогда не теряли ориентиров, и не опускали рук в достижении намеченных результатов.

Если вы добавите в свой рацион спортсмена креатин, норма которого за один прием составляет 5 грамм (чайная ложка), то именно с помощью дневника тренировок сможете легко отслеживать прогрессию в рабочем весе. Напомним, что регулярное, циклическое употребление в пищу креатина, гарантировано повысит уровень вашей выносливости, и силовые показатели, что в свою очередь позволит рост рабочего веса. Точно так же можно поступить и принимая гейнер. При этом какой гейнер вы бы не использовали, именно с этим продуктом, а не с протеином как многие ошибочно думают, вы почувствуете прирост массы, и легко зафиксируете свои достижения с помощью дневника.

Где купить дневник для тренировок в зале:

В нашем интернет магазине Вы можете приобрести оригинальный продукт по привлекательной цене, та как мы напрямую работаем с официальными дистрибьюторами Павер про.