Орехи


Фундук
Популярный

Фундук

Лесной орех, лещина (Hazelnuts), больше известный как Фундук -это вкусный и питательный вид орехов, сравнимый по популярности с арахисом, а в полезности могущий поспорить даже с грецким орехо..

89грн.

Арахис

Арахис

Арахис - это один из самых недорогих видов орехов, к тому же, поджаренные орешки и так вкусны, поэтому их охотно едят целыми, иногда подсластив или посолив, что делает их самыми популярными п..

79грн.

Фисташки

Фисташки

Фисташки (Pistácia) - является дальним родственником кешью. В 100 граммах этих вкусных орешков находится 20 грамм легкоусваиваемого растительного белка, служащего источником аминокислот, 50 г..

89грн.

Миндаль
Популярный

Миндаль

Миндаль (Prunus dulcis) имеющий непроизносимое древнегреческое название "ἀμυγδᾰλίς", часто называют "орехом долгожителей", и не зря! Эти вкусные орешки являются, пожалуй, одним из лучших раст..

99грн.

Кедровый орех

Кедровый орех

Кедровые орехи (Пиниоли) добываются из шишек кедра, либо кедровой сосны (Pinus sibirica), растущих в Сибири. По виду это маленькие, желтоватые зернышки (обычно очищенные от скорлупы) обладающ..

139грн.

Бразильский орех
Популярный

Бразильский орех

Бразильский орех (Бартолетия, Bertholletia excelsa) - получил свое название в честь французкого химика Клода Бартолле. Хотя бартолетия и признана в ботанике вовсе не орехом, мы привыкли говор..

149грн.

Грецкий орех
Популярный

Грецкий орех

Грецкий орех (волошский, царский) - является безспорным лидером среди других орехов по содержанию в них антиоксидантов. Согласно последним исследованиям, действие на организм антиоксидантов с..

179грн.

Кешью
Популярный

Кешью

Кешью (cashew, caju) - родом из Бразилии, где местные индейцы (Тикуна) называли его acaju, что в переводе означает - Желтый фрукт. Кешью является одним из наимение калорийных орехов.100 грамм..

99грн.

Показано с 1 по 8 из 8 (всего 1 страниц)

В наше время, когда темп жизни ускоряется буквально с каждым мгновением, время становится все более и более ценным ресурсом. Что и говорить, о полноценном приеме пищи, когда мы всегда на ходу. Нам просто напросто некогда! А ведь качественная и живая пища - это главная основа крепкого здоровья! Мы перекусываем на ходу, и хорошо если это фрукты, протеиновый коктейль,  гейнер, или на худой конец батончик. Чаще всего это то, что можно купить на расскладках или в ларьке и употребить по принципу "раз и готово". Да, безусловно, Вы утолите голод забросив в себя пирожок, Сникерс или скажем печенье, но так ли это здорово?! Поверьте, пройдет совсем немного времени, и ваш организм напомнит вам об этих продуктах неприятностями со здоровьем. Вы спросите: "..а что же есть-то тогда, если ничего нельзя?!" Ответ очень прост - нужно кушать живие продукты предусмотренные как перекус самой Природой!  Да, да я говорю об орехах, и хотя их чаще всего воспринимают в качестве «несерьезной» добавки к различным блюдам (пирог посыпать или добавить в салат «для вкуса»), на самом деле орехи - это более чем полноценный продукт, в концентрированном виде содержащий массу микроэлементов, полезных масел, антиоксидантов. К тому же орехи - это безумно вкусно!

О пользе орехов подробно написано в статьях этой категории, но если в двух словах то :

  • Арахис - самый дешевый "орех", способствует росту и обновлению клеток; понижению уровня холестерина в крови; разглаживает морщинки; используется как желчегонное.
  • Фисташки - самый диетический орех, имеет общеукрепляющее действие; снижает сердцебиение и предрасположенность к сердечным заболеваниям; благотворно действует на работу мозга и печени.
  • Миндаль - рекомендуется при повышенном холестерине, при гипертонии, опухолевых заболеваниях, ожирении, язвах, глазных болезнях, болезнях желчных протоков и изжоге;
  • Грецкий орех - самый важный для мужчин, поскольку повышает выработку собсвенного тестостерона, а также укрепляет печень, помогает при бессоннице, сердечных заболеваниях и гипертонии; положительно влияет на умственную деятельность; лечит головную боль.
  • Кешью - укрепляет иммунную систему, обеспечивает нормальную деятельность сердца; способствует понижению уровня холестерина в крови.
  • Фундук - содержит полиненасыщенные жирные кислоты, которые улучшают обмен веществ и замедляют процесс старения организма; помогает при хронической усталости, диабете, гипертонии.
  • Кедровый орех - укрепляет иммунитет; рекомендуется при повышенном давлении, заболеваниях сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта; нормализует состав крови; повышает либидо и потенцию; регулирует обменные процессы.